KI-omstilling for mennesker og virksomheter

Fra å gjøre alt selv – til å ha oversikten.

Illustrasjon: Tolv hverdagsoppgaver – e-post, rapporter, møtereferater – ramler ned og hoper seg opp. Så sorteres de: Ti delegeres til KI, og to havner hos deg til vurdering. Animasjonen gjentar seg til du trykker på knappen under.

Dra i lappene – eller la KI sortere dem.

KI endrer arbeidet i alle fag. Jeg hjelper ledere, team og fagfolk i norske virksomheter med overgangen – basert på forskning om hvordan folk faktisk tar KI i bruk, og erfaring fra å bygge egne produkter med den.

Bakgrunn
Organisasjonspsykologi
Forskning
Ph.d.-stipendiat, NTNU
Bygget
Unfry og GenoSight
Skiftet

Å gjøre alt selv er på vei ut. I alle fag.

Blant programmerere er det allerede i gang. Mange erfarne utviklere som har skrevet hver linje selv i flere tiår, skriver nå bare en liten del av koden – KI skriver resten. Jobben deres er å bestemme hva som skal lages, vurdere resultatet og ta ansvar for det. Selv opplever jeg ikke det som et tap, men som en ny og mer spennende måte å jobbe på.

Programmering ble truffet først, fordi det er lett å sjekke om koden virker. Men det samme skiftet er på vei inn i saksbehandling, rådgivning, analyse, undervisning, markedsføring og ledelse. Spørsmålet er ikke om arbeidet deres endres – det er om dere er med på å bestemme hvordan.

Dere slutter ikke å lage ting. Dere begynner å styre hvordan de blir til.

Der dere står nå

Verktøyene er på plass. Overgangen har ikke skjedd.

KI-innføring er sjelden et teknologiproblem. Det er et menneske- og organisasjonsproblem – og det er der de fleste kjører seg fast.

01

Folk bruker KI allerede – men hver for seg.

Ansatte prøver seg fram på egen hånd, ofte med private verktøy. Kompetansen blir sittende hos enkeltpersoner, uten felles praksis og med usikkerhet om hva som egentlig er lov.

54 % av norske arbeidstakere bruker KI ukentlig. Bare 32 % har tilgang til opplæring.
Microsoft Work Trend Index Norge, 2026
02

Bruken øker. Gevinsten uteblir.

Tiden som spares, forsvinner i hverdagen fordi arbeidsflyten rundt verktøyet er den samme. Det er det kjente produktivitetsparadokset – og veien ut er bevisst læring (min forskning), ikke flere lisenser.

Over halvparten av offentlige virksomheter bruker KI. Bare 1 av 4 har fått ned kostnadene.
IT i praksis, 2025
03

Små virksomheter står ofte alene med det.

Store virksomheter har ofte egne folk på dette. Små og mellomstore har sjelden noen med ansvar for KI – og vet ofte ikke hvor de skal begynne.

8 av 10 store foretak har tatt i bruk KI. Blant de små er det 4 av 10.
SSB, 2026
04

Noen gleder seg. Andre gruer seg.

Holdninger til KI varierer med personlighet, alder og hva teknologien skal brukes til. Når usikkerheten ikke tas på alvor, blir den til stille motstand – og gode folk melder seg ut.

Det er dette jeg forsker på ved NTNU.
Se publikasjonene
Slik jeg ser det

Ingenting av det dere kan, er bortkastet.

Det er lov å kjenne på at noe tar slutt – og å se tilbake på det med glede. Det er nettopp fagkunnskapen som gjør at dere kan styre KI godt: stille de riktige spørsmålene, vurdere svarene og ta ansvar for resultatet. Faget blir ikke borte. Det flytter seg.

Gjøre alt selv

  • Skrive hvert utkast selv
  • Lete, sammenstille og flytte informasjon
  • Fylle ut, sjekke og rapportere
  • Ta hvert steg selv, fra start til slutt

Ha oversikten

  • Bestemme hva som skal lages – og hvorfor
  • Vurdere kvalitet og ta faglig ansvar
  • Sette opp arbeidsflyter der KI tar grovarbeidet
  • Bruke tiden på det bare du kan gjøre
Tilbud

Tre måter å skifte gir på.

Fra en første felles forståelse til arbeidsflyter som faktisk brukes. Alt tilpasses faget deres – dette er ikke et standardkurs i KI.

Start her

Foredrag og workshop

For ledergrupper, fagmiljøer og samlinger som trenger et felles bilde av hva som skjer.

  • Hva skiftet betyr for akkurat deres fag
  • Demonstrasjon på deres egne oppgaver
  • Hva forskningen sier om holdninger, tillit og motstand
  • Konkrete første steg dere kan ta neste uke
Dere sitter igjen med: et felles språk og en klar idé om hva dere prøver først.
Spør om foredrag
Mest omfattende

Omstillingsløp

For team og virksomheter som vil fra spredt prøving til felles vaner.

  • Kartlegging: hvor går tiden, og hvor sitter usikkerheten
  • Prioritering av noen få arbeidsflyter med størst gevinst
  • Bygging og testing i det daglige arbeidet, ikke i et kurslokale
  • Retningslinjer, opplæring og måling av effekt
Dere sitter igjen med: arbeidsflyter som brukes – og folk som tar eierskap til dem.
Spør om et løp
Når dere trenger noe bygget

Bygg med KI

For dere som har en idé, et internt behov eller en prosess som burde vært automatisert for lenge siden.

  • En rask prototype før dere bestemmer dere for mer
  • Interne verktøy, automatiseringer og apper
  • Fra skisse til noe folk tar i bruk
  • Overlevering, så dere kan videreutvikle selv
Dere sitter igjen med: et verktøy som virker – ikke bare en presentasjon.
Fortell om ideen
Prosess

Slik jobber jeg

01

Ta en prat

Dere forteller hvor dere står. Jeg sier ærlig fra om jeg kan hjelpe – og hvordan.

02

Kartlegg

Vi finner oppgavene der KI gir mest – og menneskene som må med for at det skal virke.

03

Test i daglig arbeid

Små, raske forsøk på deres egne oppgaver. Det som virker, beholder vi. Resten legger vi bort.

04

Gjør det til vane

Felles praksis, tydelige rammer og folk som kan stå på egne bein.

Prosjekter

Jeg har allerede skiftet gir.

Jeg har bakgrunn i organisasjonspsykologi, ikke i programmering. Likevel har jeg bygget og lansert disse produktene – ved å styre KI i alt fra kode og design til tekst og markedsføring. Det er den samme overgangen jeg hjelper andre med.

Ikke bare apper

Jeg har også bygget systemer der KI gjør arbeidet, mens jeg bestemmer retningen og står for kvaliteten – blant annet en automatisert produksjon av nyhetsbrev som henter inn og velger ut lokalnyheter, og et KI-drevet videostudio for markedsføring. Slike arbeidsflyter kan bygges i de fleste fag.

Sebastian Oltedal Thorp
GrunnleggerNesodden · 2026
Om meg

Forsker på KI. Bygger med KI.

Sebastian Oltedal Thorp Ph.d.-stipendiat, NTNU

Jeg er ph.d.-stipendiat ved NTNU, der jeg forsker på holdninger til og bruk av kunstig intelligens – hvem som tar den i bruk, hvem som nøler, og hvorfor. Jeg har master i arbeids- og organisasjonspsykologi og forsker også på brukeropplevelser i virtuell virkelighet.

Ved siden av forskningen jobber jeg med organisasjons- og lederutvikling hos Østlyng & Bjerke og bygger KI-drevne produkter gjennom Rework. Den kombinasjonen er poenget: Jeg vet hva forskningen sier om mennesker og KI – og jeg vet hvordan det føles å gjøre overgangen selv.

12
Publikasjoner
5
Om KI, 2025–2026
2
Forsknings­felt: KI og VR
Spørsmål

Det folk lurer på.

Vi er ikke et teknologiselskap. Er dette for oss?

Ja – det er nettopp poenget. Skiftet treffer alle fag, og de største gevinstene ligger ofte i vanlig kunnskapsarbeid: skriving, saksbehandling, analyse og rådgivning. Dere trenger ingen utviklere for å komme i gang.

Vi har allerede Copilot eller ChatGPT, men lite skjer.

Det er det vanligste utgangspunktet. Verktøyet er sjelden problemet. Det som mangler, er felles praksis, tid til å lære og noen konkrete arbeidsflyter å starte med. Det er der jeg begynner.

Kommer KI til å erstatte folkene våre?

Noen oppgaver forsvinner, og noen roller vil endre seg mye. Men fagkunnskapen blir ikke mindre verdt – det er den som gjør at arbeidet med KI blir godt. Jobben min er å sørge for at endringen skjer sammen med folkene deres, ikke over hodet på dem.

Hva om noen er skeptiske?

Det er sunt. Skepsis er informasjon, ikke motstand som skal overkjøres – og jeg tar den på alvor fra første dag. Ofte er det de skeptiske som ser risikoene først.

Hva med personvern og sikkerhet?

Vi starter innenfor rammene dere allerede har, og blir tydelige på hva som kan deles med hvilke verktøy. Gode retningslinjer er en del av jobben, ikke et vedlegg til slutt.

Hva koster det?

Det kommer an på omfanget. Etter en første prat får dere et konkret forslag med tydelig innhold og pris – så vet dere hva dere sier ja til.

Kontakt

Ta en prat.

Fortell kort hvor dere står, så finner vi ut om og hvordan jeg kan hjelpe. Foredrag, omstilling, bygging – eller bare en kaffe.

Eller send e-post direkte
sebastian@rework.no

Skjemaet åpner e-postprogrammet ditt med meldingen ferdig utfylt.

Nesten ferdig.

E-postprogrammet ditt skal ha åpnet seg med meldingen klar – trykk send der. Skjedde ingenting? Skriv direkte til sebastian@rework.no.

Ta kontakt